Oberst Wilhelm Klink
Till Deaf Do Us Part
Danke Ich wollte mich im Netz mal nach passenden Faszienrollen umgucken. Hab bei anderen Beschwerden gute Erfahrungen damit gemacht.Also ich bin absolut kein Experte und denke es wäre besser zumindest nochmal bei dem Arzt anzurufen, vielleicht lässt sich das ja schnell am Telefon klären.
Ansonsten helfen bei mir bei richtigen Verspannungen usw. Massagen mit z.B. einem Tennisball oder diesen kleinen Faszienrollen Bällen. Ich habe vor kurzem auch so eine Massagepistole zum Geburtstag bekommen, die ist auch echt super
Beim Arzt bekomme ich sowieso nur Ibos verschieben. Ich bin zwar sonst zufrieden mit meinem Hausarzt und auch beim Orthopäden hab ich mich gut gefühlt, aber vom Dehnen und Massieren haben die Ärzte alle anscheinend noch nicht gehört.