Was für ein Scheiß! Alles Gute, Schwimmer!ich sage mal autschn... Schlimmes Röntgenbild, medial fast Knochen auf Knochen, auch andere Stellen wie Berg und Tal, stark fortschreitende Arthrose (flächig). "Sie sind ein junger Mann (), vielleicht geht das noch ein paar Jahre, aber keine Prothese wäre ein Wunder. Also: Zielsetzung bis 60 eigenes Knie behalten und dann mal schauen, was geht.
Laufen hiermit offiziell beendet!
ich sage mal autschn... Schlimmes Röntgenbild, medial fast Knochen auf Knochen, auch andere Stellen wie Berg und Tal, stark fortschreitende Arthrose (flächig). "Sie sind ein junger Mann (
Laufen hiermit offiziell beendet!
Alles halb so wild, ich wusste seit 20 Jahren, daß das auf mich zukommen würde. Habe es nach dem schweren Schaden lange geschafft, sagt auch der Arzt.
ich sage mal autschn... Schlimmes Röntgenbild, medial fast Knochen auf Knochen, auch andere Stellen wie Berg und Tal, stark fortschreitende Arthrose (flächig). "Sie sind ein junger Mann (
Laufen hiermit offiziell beendet!
Ja, alles eine Frage der Geisteshaltung... ich hätte damals im Baskenland bei den unzähligen Stunden im Schwimmbad mal die Rollwende lernen sollen. Ich denke, ich werde das mal demnächst nachholen. So lange ich auf's Rad kann, ist alles gut. Wenn das mal nicht mehr ist, dann...dann...dann...
Mist mit deinem Knie! Nicht unterkriegen lassen.
Stimmt.Bin ein bisschen skeptisch bei der Handvoll Pillen und bin leidenschaftlicher Heißduscher. Ansonsten sieht das alles ganz sympathisch aus, finde ich.
Ich musss hier gerade etwas loswerden
Also die Tage hatte ich das Gefühlt, als wäre es an der Zeit, auch in Zahlen festzustellen, dass mein Plan doch nicht so ganz verkehrt ist. Die Jeans sitzt viel lockerer, Shirts auch, ein Gefühl der Veränderung, auch wenn diese nicht groß ausfallen dürfte, stellte sich ein und eine Ahnung, dass der eingeschlagene Pfad doch in die gewünschte Richtung führt.
Heute Morgen war dieses Gefühl immernoch da und ich wog mich mal.
Tatsächlich, die Waage zeigt mir 2 Kilo weniger. Ist nicht viel, ich weiss, aber ich merke schon, dass sich da was Gutes tut
Ich bin gerade sehr froh, klingt viellicht kindisch oder übertrieben, aber für mich bedeutet es - weniger Unruhe und viel mehr Genuss am Prozess der Genesung.
Danke Euch hier für den Zuspruch, für die Tipps und für die Gespräche, ich bin happy gerade und ich freue mich, dass sich was tut und dass ich mit meinem Plan so leb, dass ich nicht an Hunger leiden muss und mir es dabei gut geht.
Die Waage neigt ja gerne dazu, einen mit ihren Zahlen ein wenig hinters Licht zu führen. Aber gerade wenn das ganze Körpergefühl dir dasselbe sagt, dann nimmt man die dazugehörigen Zahlen doch gerne mit.
Niiice job!
Genau, die Waage ist oft kein zuverlässiger Kumpel, dennoch denke ich, dass die Sache vorangeht. Danke Dir vor allem für das Wissen, was mich beruhigt, das mit dem Wasser und KHs und so. Das macht weniger Stress, so n Wissen und ich hab mich somit auch emotional mehr unter Kontrolle, die Schuldgefühle sind natürlich groß, aber auch die sind okay, schliesslich ist man ja ehrlich zu sich selbst, das Andere wäre fatal. 
Hier Mal ein Update zu meinem Rücken ... Muskuläre Spritzen und Physio haben die gröbsten Schmerzen gelindert, aber gut ist/war anders. Ich ging nach 2 Wochen wieder arbeiten, aber mein Körper blieb krumm und ich konnte keine halbe Stunde ohne Schmerz stehen oder gehen. Akupunktur und mehr Physio konnten mich nicht begradigen, weshalb wir dann die nächste Stufe zünden wollten, doch Corona verzögerte die Fortführung mit einer Spritzentherapie unter bildgebendem Verfahren, die vor etwa 2 Monaten dann endlich stattfand, aber auch nicht das erhoffte Ergebnis brachte. Vorgestern war dann die OP als letztes Mittel. Der Arzt sagt ist super gelaufen: "Riesenmaterial rausgenommen, Daumendick war das und ich musste trotzdem nicht noch auf der anderen Seite öffnen." Freute sich wie son kleines Kind, das sich nen Monsterpopel aus der Nase gezogen hat. Und ich denk mir "Jo ey schön für Dich." Krass daran ist auch, dass ich erst jetzt wo sie weg sind, merke wo ich überall Schmerzen hatte. Hüfte, Wade, Schienbein, Rücken ... Jetzt tut nur noch die OP-Wunde weh. Morgen kommt der Chefarzt und vermutlich bin ich Dienstag Zuhause und dann noch Mal 5-6 Wochen Rekonvaleszenz.
Wir haben hier in Bochum einen super Laden für sowas. Alles second hand aus Studio-Auflösungen. Riviera Fitness. Ist aber wahrschrinlich zu weit weg für Dich, oder?
