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Danke, das hilft mir weiter. :top:
Dachte schon, ich hätte sie nicht mehr alle. o_O
Das Problem ist halt, dass Geduld nicht unbedingt meine Kernkompetenz ist. :hmmja::D
Mal ne Frage an die Läufer/Biker, bzw. die, die beides machen.
Verhält sich der Puls beim Radfahren anders, als beim Laufen?
Worauf ich hinaus will: beim Laufen kann ich meinen Puls auf relativ lange Distanz halbwegs kontrollieren. (aerober Bereich, Schwelle, usw.) :cool:
Beim Radfahren...
Der Rückblick wird bei mir nicht abgespielt.
Fängt kurz an, dann wird Spotify beendet.
Für ne Idee das zu ändern wär ich dankbar. Hab schon Speicherplatz frei gemacht und Cache geleert.
Tante Google sagt auch irgendwie nix. o_O
An dem Trail Weekender melde ich auf jeden Fall auch schon mal Interesse an.
Mach auch gerne an 1 -2 Tagen Streckenposten, oder sowas. Bier trinken muss man ja auch noch können. :D
Kommt halt aber auf den Termin an.
@Escobar : Wings for Life will ich schon seit Jahren, aber wenn, dann eben...
Ich hatte hier ja vor ein paar Wochen für den "Cross against Cancer" geworben, Ziele formuliert usw.
Hier ein Zwischenstand nach 9 von 12 Läufen:
Gesamt: 260 km, schnellste Zeit: 29 km in 6:59 min/km (flach, kaum Höhenmetern)
Viel war wegen Verbesserung der aeroben Fitness auch mehr Walken...
Ich hoffe, es wird mir verziehen, wenn ich hier mal etwas Werbung für einen guten Zweck mache.
Beim Cross against Cancer werden Kilometer gegen Krebs gesammelt. Es können 12 Läufe hochgeladen werden. Vielleicht hat ja der ein oder andere Bock, jeder Kilometer zählt.
Weitere Infos und den Link...